冬季うつ病には光療法が第一の治療法

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緯度の高いヨーロッパでは、冬季うつ病は一般的で、そのため光療法器具が一般家庭まで広く普及しています。

　へえー。そういや冬の曇りの日に電車に乗ると何かすすけた感が凄くて、思わずふさぎこんでしまう時が結構ある。逆に、夏は殺人的な暑さでも光がガンガン来るから元気なのかな。