花粉症や鼻炎の人にオススメ！簡単ルームスプレーの作り方

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　良く考えたら俺は12月から4月中旬過ぎまでマスクをつけているので、一年の40％くらいはマスク人である事に気づいた。もちろん今もつけてます。花粉症の薬は1月下旬になったらもらう。何だかんだ言って、そういう地道な準備が必要だよなあと思ったりする。
　去年は全然キツくなくて楽チンだったけど、今年はどうかねえ。