じてんしゃ

効率的なペダリング

　の実践をしてみた。いつもとかなり感覚が違うのでかなり戸惑うが、だいぶ慣れてきたように思う。するといつもの10キロ一時間のコースが全然疲れない！ビックリですよ。時間も5分くらい早くなってる気がするし、ここまで違うものかとビックリした。
　ただ、90rpmとか普通に無理です。無理。ホント。肺が死ぬ。