2009-06-06 はぎゃー メモ ここ2,3日ちょいと筋トレをサボってたら筋肉が痩せ始めた!大変だ!筋トレしなきゃ! …という風になるから一回習慣化するとやめなくなるのかも知れぬ。今日は腕立て日和。