10分でできる護身術

http://www.geocities.jp/cqc_research/tactics.html
（朝目新聞）


危険があったらまず逃げろという話はよく聞くが、
実際に「どうやって逃げたらいいのか」が書かれてる所で
他の護身術とは一線を画している。戦う時の描写も
いちいちリアル。大抵襲われる時って多数で襲われるんだよね。