おもいっきりテレビ



で、「7秒間腰捻り運動」ってのをやってた。
腕を水平にして腰を7秒捻るだけで、腰周りが引き締まってくる
らしい。風呂に入る前か入った後にやるのが更に効果的らしい
ですよT君。


しかしテレビでは「2週間で腰回り11センチ締まった!」て
言ってたけど、俺がやったらどうなってしまうんだろう。腸が
はみ出る?